De Libelle Menopauze Dag
Positief door de overgang? We gaan er samen voor!
De menopauze heeft zo haar uitdagingen en elke vrouw maakt het vroeg of laat mee. En toch wordt er nog zo weinig over gepraat. Daar wil Libelle graag verandering in brengen. Want samen zijn we sterker, ook tijdens de menopauze!
Kom op zaterdag 4 oktober naar het provinciehuis in Antwerpen voor de tweede Libelle Menopauze Dag. Laat je inspireren door ons gloednieuwe programma en krijg heel wat tips en advies van experten om je vlotter door deze levensfase te helpen.
Voor een ticket betaal je € 39,99. Je kunt kiezen uit twee dagdelen, het programma is telkens identiek. De ochtendsessie vindt plaats van 9u tot 14u, de middagsessie van 14u tot 19u.
- Toegang tot het evenement en het volledige programma (onder programma een link naar blokje Programma)
- Lekkere hapjes en drankjes en veel gezelligheid
- Een goedgevulde goodiebag t.w.v. meer dan 60 euro
Waarom organiseren we een
Menopauze Dag?
“79% van de vrouwen staat er niet bij stil dat ‘de menopauze’ wel eens de oorzaak zou kunnen zijn van hun klachten of ongemakken.”
Het is maar één van de opvallende resultaten uit de enquête die Libelle deed, samen met Theramex. Nieuwsgierig? Het Libelle-dossier maakt duidelijk dat veel vrouwen de menopauze nog steeds ondergaan, in stilte. Misschien zit jij zelf ook in die levensfase. Misschien zelfs zonder je daarvan bewust te zijn. Want er zijn maar weinig vrouwen die openlijk praten over de menopauze. ‘Gewoon doorbijten en er niet te veel aan denken’ is vaak het motto.
Dat kan anders, vinden wij bij Libelle. Samen met Theramex gingen we op zoek naar wat we nodig hebben om die fase positief vorm te geven. Eén handig hulpmiddel is bijvoorbeeld de checklist die je op www.womaninmenopause.be vindt. Maar er zijn nóg zoveel tips en tools die kunnen helpen. Op de Libelle Menopauze Dag komen ze allemaal aan bod!
Wij zijn alvast benieuwd naar wat jou bezighoudt. Zit je met vragen of bezorgdheden? Laat ze hier achter, zodat we veelgestelde vragen aan bod kunnen brengen op ons evenement:
Programma
-
9.00 uur
deuren gaan open, wees welkom!
9.30 – 10.15 uurProf. Dr. Herman Depypere en Libelle-redactrice Birte hebben het over de symptomen, behandeling en de nieuwste wetenschappelijke inzichten rond de menopauze
10.20 uurPresentatie door diëtiste Sanne Mouha over menopauzekilo’s en lekker, evenwichtig leven
10.50 uurBirte doorbreekt met menopauzecoach Inge Delva de stilte rond menopauze op het werk
11.10 uurTijd voor een hapje en een drankje én meer inspiratie bij de standjes van onze partners
11.40 uurDe beste stijl- en figuurtips dankzij Mayerline
12.10 uurDr. Charlotte Verroken en redactrice Birte schetsen het verband tussen de menopauze en osteoporose (maar goed nieuws: je kunt je voorzorgen nemen!)
12.30 uurRelaxatiemoment met Petit BamBou
12.40 uurOpenhartige getuigenis door Evi Hanssen, ook zij wil de menopauze meer dan ooit bespreekbaar maken. Wetenschappelijk onderbouwd en doorspekt met eigen ervaringen en een flinke dosis humor!
13.25 uurGezellig samenzijn en laatste informatie en inspiratie via onze partners
WIM
Op het platform ‘Woman In Menopause’vind je artikels, en praktische tips die je helpen om naar je lichaam te luisteren. Je vindt hier ook de juiste woorden om over de menopauze te praten. Want alleen al er open over praten, helpt.
Is je menstruatie niet meer zoals gewoonlijk en heb je last van symptomen die te maken kunnen hebben met de (peri)menopauze? Dan is jouw lichaam misschien aan de transitie (of overgang) begonnen. Deze fase is voor elke vrouw uniek; zowel de symptomen als de leeftijd waarop de menopauze start kunnen verschillen van vrouw tot vrouw. Je arts kan je helpen bij grote en kleine klachten. Je hoeft deze fase al lang niet meer in stilte te ondergaan.
Superhandig is bijvoorbeeld de checklist die je helpt om een bezoek aan je dokter voor te bereiden.
Partners
Met de warme steun van
En in samenwerking met
Bereikbaarheid
Adres:
Provinciehuis Antwerpen
Koningin Elisabethlei 22
2018 Antwerpen
JE KOMT MET DE AUTO
Er is parking aanwezig onder het Provinciehuis, met een beperkt aantal parkeerplekken. Wil je hier graag parkeren? Voeg dan je parkeerticket toe wanneer je jouw ticket besteld. Opgelet, je moet je parkingticket gelijktijdig aankopen met je ticket voor de Libelle Menopauze Dag. Er is slechts 1 parkingticket per bestelling toegelaten en parkingtickets zijn beschikbaar zolang de voorraad strekt.
Het provinciehuis is gelegen in een lage-emisiezone (LEZ). ( www.slimnaarantwerpen.be. )
Je kan zich ook parkeren op straat. Er geldt betalend parkeren van 9u tot 19u. Betalen kan via de app 4411. Meer informatie op de website van Stad Antwerpen.
PARK & RIDE
Aan de buitenrand van de stad vind je Park & Rides met vlotte aansluiting op openbaar vervoer en deelsystemen naar het provinciehuis.
Vanuit Metropolis, Luchtbal, Keizershoek, Kontich en Olympiade geraak je zelfs rechtstreeks tot bij ons. Meer info vind je op de website www.slimnaarantwerpen.be.
JE KOMT MET DE TREIN
Vanuit het station Antwerpen-Berchem ben je te voet in ongeveer 20 minuten aan het provinciehuis.
OF MET DE BUS OF TRAM?
Trams
Lijnen 2 en 6: Stap af aan de halte ‘Provinciehuis’.
Lijnen 7 en 15: Stap af aan de halte ‘Harmonie’. Deze halte ligt op 300 meter van het provinciehuis.
Bussen
Lijnen 17, 30 en 191: Stap af aan de halte ‘Provinciehuis’
Lijn 22: Stap af aan de halte ‘Lokkaardstraat’. Deze halte ligt op 400 meter van het provinciehuis.
KOM JE MET DE FIETS?
De fietsenstalling van het provinciehuis is gratis. Bovengronds is er eentje naast de inkom. Liever overdekt? Ga dan via de parking-inrit naar de ondergrondse stalling.
Het Provinciehuis is met de fiets gemakkelijk bereikbaar vanuit de stad, de Antwerpse rand en verschillende treinstations. Ook het Ringfietspad ligt niet veraf.
Contact
Heb je vragen over de Libelle Menopauze Dag?
Contacteer ons dan via info@libellemenopauzedag.be
