Programma

Ook dit jaar hebben we een gloednieuw programma samengesteld, met met heel wat tips en advies van experten om je vlotter door de (peri)menopauze te helpen. Was je er vorig jaar ook bij? Dan leer je gegarandeerd nog heel wat bij!

Wat mag je verwachten:

• Prof. Dr. Herman Depypere, gynaecoloog en de autoriteit op vlak van menopauze, én voedingsdeskundige Sandra Bekkari, gaan samen in gesprek met Libelle-redactrice Birte Govarts. Je leert meer over de symptomen en nieuwste inzichten rond de (peri)menopauze en krijgt heel wat handvaten mee die werken, onder meer rond duurzaam gewichtsverlies en slimme spieropbouw. 

• Infosessie met Dr. Michael Laurent, geriater en expert op vlak van osteoporose. Hij beantwoordt al onze vragen en vertelt hoe we onze botten zo lang mogelijk in topconditie houden.

• Met seksuologe en relatietherapeute Rika Ponnet bespreken we de impact van de (peri) menopauze op relaties en intimiteit.

• Hoe vaak luister jij écht naar jezelf? Een inspirerende lezing door presentatrice Evy Gruyaert, die je helpt om de (peri)menopauze aan te grijpen als een uitnodiging en kans om (terug) dichter bij jezelf te komen en van daaruit krachtiger in het leven te staan.

• Extra leuk: tussendoor trakteren we op lekkere hapjes, ontwikkeld door Sandra Bekkari. Smakelijk!

Met de warme steun van